Care sunt beneficiile terapiei de grup?

Terapia de grup, la fel ca și terapia individuală, are ca obiectiv schimbarea unor comportamente ale participaților. Această schimbare are loc treptat, iar procesul grupului va avea succes dacă incorporează câteva elemente, pe care I. Yalom le denumește „factori terapeutici": • Speranța - inducerea și menținerea speranței că schimbarea poate avea loc. Speranța e important …

Continuă să citești Care sunt beneficiile terapiei de grup?

Grup de suport si terapie pentru depasirea anxietatii

Grup de suport și dezvoltare personala pentru persoanele care sufera de anxietate și atacuri de panică Coordonatori grup: Psih. Alexandra Stancu și Psih. Diana Plic Următoarea întâlnire: 2.04.2016, ora 16 Perioadă grup: nelimitată. Întâlnirile vor avea loc o dată pe săptămână. Persoane noi pot intra în grup oricând. Durată întâlnire: 2 ore Pentru înscrieri și informații …

Continuă să citești Grup de suport si terapie pentru depasirea anxietatii

Grup de suport pentru adolescenti, Timisoara

Vrei să ai mai multă încredere în tine? Vrei să îți cunoști mai bine temerile și să îți învingi timiditatea? Majoritatea adolescenților trec prin perioade de nesiguranță și neîncredere, întâmpinând dificultăți în descoperirea de sine și în consolidarea unei personalități stabile. Dacă ești adolescent și dorești să depășești mai ușor această criză identitară, dacă dorești …

Continuă să citești Grup de suport pentru adolescenti, Timisoara

Atacul de panica – ce se intampla de fapt?

Oricine a avut vreodată un atac de panică ştie că acesta apare pe neaşteptate în cele mai ciudate şi nepotrivite momente, iar felul în care ne face să ne simţim ne sperie îngrozitor de tare. Cum recunoaştem un atac de panica? Atacurile de panică se manifestă diferit în funcţie de fiecare persoană, însă unele simptome …

Continuă să citești Atacul de panica – ce se intampla de fapt?