Cum recunoastem depresia? Ce este tristetea? Care sunt semnalele de alarma ale sinuciderii?
Etichetă: psiholog
Grup de suport si terapie pentru depasirea anxietatii
Grup de suport și dezvoltare personala pentru persoanele care sufera de anxietate și atacuri de panică Coordonatori grup: Psih. Alexandra Stancu și Psih. Diana Plic Următoarea întâlnire: 2.04.2016, ora 16 Perioadă grup: nelimitată. Întâlnirile vor avea loc o dată pe săptămână. Persoane noi pot intra în grup oricând. Durată întâlnire: 2 ore Pentru înscrieri și informații …
Continuă să citești Grup de suport si terapie pentru depasirea anxietatii
Grup de suport pentru adolescenti, Timisoara
Vrei să ai mai multă încredere în tine? Vrei să îți cunoști mai bine temerile și să îți învingi timiditatea? Majoritatea adolescenților trec prin perioade de nesiguranță și neîncredere, întâmpinând dificultăți în descoperirea de sine și în consolidarea unei personalități stabile. Dacă ești adolescent și dorești să depășești mai ușor această criză identitară, dacă dorești …
Continuă să citești Grup de suport pentru adolescenti, Timisoara
Care sunt beneficiile terapiei de grup?
Ce este important in procesul terapiei de grup? Ce factori terapeutici produc schimbarea?
Stresul post-traumatic
Fie că am trecut printr-un accident, am pierdut pe cineva drag sau am suferit o schimbare majoră în viață, stresul post-traumatic își poate face simțită prezența, uneori singur, alteori însoțit de depresie, anxietate sau alte probleme comportamentale (de ex. dependențe ) . Simptomele stresului post-traumatic au un puternic impact negativ asupra activităților din viața de …
Atacul de panica – ce se intampla de fapt?
Oricine a avut vreodată un atac de panică ştie că acesta apare pe neaşteptate în cele mai ciudate şi nepotrivite momente, iar felul în care ne face să ne simţim ne sperie îngrozitor de tare. Cum recunoaştem un atac de panica? Atacurile de panică se manifestă diferit în funcţie de fiecare persoană, însă unele simptome …
Continuă să citești Atacul de panica – ce se intampla de fapt?
Arta de a te face inteles
Nu e ceva neobisnuit ca mesajul pe care dorim sa il transmitem sa nu fie inteles corect de cel cu care discutam. Ce sa intampla daca mesajul nu e inteles? Uneori poate absolut nimic...alteori poate schimba cu totul relatiile noastre cu cei din jur. Impreuna cu o prietena draga am decis sa organizam o serie …
Cum va fi prima sedinta la psihoterapeut?
Cu totii ne punem aceasta intrebare atunci cand ne decidem sa apelam la un psihoterapeut sau cand asteptam cu emotie prima intalnire cu el. De obicei cautam repede pe internet sau intrebam apropiatii cum va fi prima sedinta. Adevarul este ca cu cat stim la ce sa ne asteptam, cu atat vom avea mai putine …
Continuă să citești Cum va fi prima sedinta la psihoterapeut?
Tranzitia
Tranziția – o perspectivă psiho-socială Atunci când mă gândesc ce înseamnă tranziția pentru mine, ca psiholog, în primul rând îmi amintesc de cursurile din facultate, unde tranziția era prezentată din perspectiva psihologiei dezvoltării, iar mai târziu în anii de masterat, din perspectiva psihologiei schimbării și dezvoltări organizaționale. Dacă vorbim de tranziția oamenilor, vorbim despre momentele …
Cabinet de psihoterapie, Timisoara 